Te-ai saturat sa iti ascunzi picioarele si posteriorul din cauza celulitei? De acum nu mai este cazul sa te simti jenata de felul in care arata corpul tau, deoarece ai la dispozitie 6 creme anticelulita cu efect garantat.
Si mai stii ceva? Sunt foarte ieftine si le poti prepara acasa din ingrediente simple!
Uita de sedintele scumpe cu impachetari la salon si rezolva singura problema celulitei.
1. Crema anticelulita cu zat de cafea si ulei de masline
Zatul de cafea are un puternic efect anticelulita, deoarece imbunatateste circulatia sangelui si stimuleaza spargerea celulelor de grasime. In acelasi timp, uleiul de masline hidrateaza eficient straturile pielii si ii reda acesteia fermitatea si catifelarea de altadata. Pentru aceasta crema anticelulita ai nevoie de:
- 1 ceasca zat de cafea
- 1/2 ceasca ulei de masline
- 2 linguri sare
Crema se aplica pe picioare prin masaj de jos in sus, adica de la glezne spre solduri, iar pe posterior prin miscari circulare. Tot prin miscari circulare se aplica si pe abdomen.
2. Crema anticelulita cu suc de grapefruit
Pentru aceasta crema anticelulita foarte eficienta, ai nevoie de:
- 1/2 ceasca suc proaspat de grapefruit sau alt fruct citric
- 2 lingurite de cimbru uscat
- 1 ceasca ulei de porumb
Amesteca ingredientele si maseaza-le pe pielea afectata de celulita. O alta metoda este sa aplici crema anticelulita pe zonele cu probleme, apoi sa acoperi pielea cu folie din plastic. Caldura care se va forma va permite o patrundere mai buna a ingredientelor active in tesut, iar celulita se va estompa mai rapid.
3. Crema anticelulita cu zahar brun
Zaharul brun este excelent pentru tonifierea pielii si estomparea celulitei. Pentru aceasta crema anticelulita ai nevoie de:
- 1 ceasca zahar brun
- 1 ceasca sare de mare
- 2 linguri ulei de migdale
- 2 linguri extract de vanilie
- 2 linguri suc de lamaie
- 2 linguri miere
Amesteca toate ingredientele si toarna compozitia intr-un borcan, deoarece o poti folosi si in alta zi. Dupa ce masezi crema anticelita pe zonele cu probleme, las-o cateva minute pe piele, apoi clateste-o.
4. Crema anticelulita cu argila
Argila purifica, detoxifica si tonifiaza pielea, iar pentru aceasta crema anticelulita poti folosi:
- 1 cana argila
- apa calda (cat sa formeze o pasta moale cu argila)
- cateva picaturi de ulei esential de lavanda
Dupa aplicarea cremei anticelita, impacheteaza-te cu folie de plastic pentru 10-15 minute.
Atac la celulita: 3 tehnici simple de masaj in functie de zona afectata
5. Crema anticelulita cu sare de mare
Aceasta crema anticelulita se face cu:
- 1 cana sare de mare
- 250 ml apa fierbinte
- 1/2 cana ulei de masline
- cateva picaturi de ulei esential de portocala
Amesteca intai sarea cu apa, apoi adauga uleiul de masline si uleiul esential. Crema se aplica la fel ca cele descrise mai sus.
6. Crema anticelulita cu ulei de cocos
Pentru aceasta crema anticelulita ai nevoie de:
- 1/2 cana ulei de cocos
- 2 linguri zat de cafea
- 4 linguri zahar brun
- 1 lingurita scortisoara
Lasa uleiul de cocos la temperatura camerei pana ce se topeste, apoi amesteca-l cu restul ingredientelor si maseaza crema pe piele.
Bine de stiut
Cremele anticelulita se folosesc seara, deoarece pot provoca inrosirea pielii. De asemenea, inainte sa le aplici pe portiuni mari de corp, este recomandat sa le testezi pe portiuni mai mici, cu atat mai mult cu cat stii ca ai pielea sensibila si predispusa la iritatii.
Nu in ultimul rand, este bine sa stii ca aceste creme anticelulita au efect temporar, ceea ce inseamna ca din timp in trebuie sa le reaplici.
Si mai stii ceva? Sunt foarte ieftine si le poti prepara acasa din ingrediente simple!
Uita de sedintele scumpe cu impachetari la salon si rezolva singura problema celulitei.
1. Crema anticelulita cu zat de cafea si ulei de masline
Zatul de cafea are un puternic efect anticelulita, deoarece imbunatateste circulatia sangelui si stimuleaza spargerea celulelor de grasime. In acelasi timp, uleiul de masline hidrateaza eficient straturile pielii si ii reda acesteia fermitatea si catifelarea de altadata. Pentru aceasta crema anticelulita ai nevoie de:
- 1 ceasca zat de cafea
- 1/2 ceasca ulei de masline
- 2 linguri sare
Crema se aplica pe picioare prin masaj de jos in sus, adica de la glezne spre solduri, iar pe posterior prin miscari circulare. Tot prin miscari circulare se aplica si pe abdomen.
2. Crema anticelulita cu suc de grapefruit
Pentru aceasta crema anticelulita foarte eficienta, ai nevoie de:
- 1/2 ceasca suc proaspat de grapefruit sau alt fruct citric
- 2 lingurite de cimbru uscat
- 1 ceasca ulei de porumb
Amesteca ingredientele si maseaza-le pe pielea afectata de celulita. O alta metoda este sa aplici crema anticelulita pe zonele cu probleme, apoi sa acoperi pielea cu folie din plastic. Caldura care se va forma va permite o patrundere mai buna a ingredientelor active in tesut, iar celulita se va estompa mai rapid.
3. Crema anticelulita cu zahar brun
Zaharul brun este excelent pentru tonifierea pielii si estomparea celulitei. Pentru aceasta crema anticelulita ai nevoie de:
- 1 ceasca zahar brun
- 1 ceasca sare de mare
- 2 linguri ulei de migdale
- 2 linguri extract de vanilie
- 2 linguri suc de lamaie
- 2 linguri miere
Amesteca toate ingredientele si toarna compozitia intr-un borcan, deoarece o poti folosi si in alta zi. Dupa ce masezi crema anticelita pe zonele cu probleme, las-o cateva minute pe piele, apoi clateste-o.
4. Crema anticelulita cu argila
Argila purifica, detoxifica si tonifiaza pielea, iar pentru aceasta crema anticelulita poti folosi:
- 1 cana argila
- apa calda (cat sa formeze o pasta moale cu argila)
- cateva picaturi de ulei esential de lavanda
Dupa aplicarea cremei anticelita, impacheteaza-te cu folie de plastic pentru 10-15 minute.
Atac la celulita: 3 tehnici simple de masaj in functie de zona afectata
5. Crema anticelulita cu sare de mare
Aceasta crema anticelulita se face cu:
- 1 cana sare de mare
- 250 ml apa fierbinte
- 1/2 cana ulei de masline
- cateva picaturi de ulei esential de portocala
Amesteca intai sarea cu apa, apoi adauga uleiul de masline si uleiul esential. Crema se aplica la fel ca cele descrise mai sus.
6. Crema anticelulita cu ulei de cocos
Pentru aceasta crema anticelulita ai nevoie de:
- 1/2 cana ulei de cocos
- 2 linguri zat de cafea
- 4 linguri zahar brun
- 1 lingurita scortisoara
Lasa uleiul de cocos la temperatura camerei pana ce se topeste, apoi amesteca-l cu restul ingredientelor si maseaza crema pe piele.
Bine de stiut
Cremele anticelulita se folosesc seara, deoarece pot provoca inrosirea pielii. De asemenea, inainte sa le aplici pe portiuni mari de corp, este recomandat sa le testezi pe portiuni mai mici, cu atat mai mult cu cat stii ca ai pielea sensibila si predispusa la iritatii.
Nu in ultimul rand, este bine sa stii ca aceste creme anticelulita au efect temporar, ceea ce inseamna ca din timp in trebuie sa le reaplici.
Nessun commento:
Posta un commento